تسلمِ على ذا الجلب المفيد ..
وعلى هذه المعلومه القيمه ..
وأوضح باحثون أن هرمون الميلاتونين الذي يتم إنتاجه وإفرازه
بشكل رئيسي في الضوء الخافت أثناء الليل, قد أثبت فعاليته في
تنظيم وتقديم مواعيد النوم والاستيقاظ للأشخاص الذين يشكون
من أنماط نوم متأخرة, وفي علاج العميان والمبصرين الذين
يعانون من متلازم النوم - اليقظة خلال الأربع والعشرين ساعة.
وتقترح التقارير الطبية إمكانية الاستفادة من هرمون الميلاتونين
في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ عند الأطفال المصابين بنقص
معين أو اضطرابات عصبية ومشكلات في النمو.
هذا ولكم التقدير ...