29-02-2008 | #1 |
|
ツ .. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ツ
ツ.. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ツ . . . اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو الفيروسات والآمراض ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم ( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية النفسية أما بالنسبة للقلب .. فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها ) بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة ويساعد على تجددها ،، .. ][ .. م .ن .. ][ .. ،، :biggrin: \ / \ |
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
29-02-2008 | #2 |
|
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وماله هههههههههههههههههههههههههههههههههههه يسلموا ريم االفلا تحياتي |
|
29-02-2008 | #4 | |||||||||||||||||||
الإدارة
|
أمين تسلمين اختنا القديرة ريم الفلا لك كل الود |
|||||||||||||||||||
لن يضرك ان ترد على زميلين او ثلاثه في كل مره تزور المنتدى
رحم الله من أهدى لي قبسا يضيء لي عتمة المكان من حولي |
02-03-2008 | #5 | |||||||||||||||||||||||
|
دووووووم الضحك يارب كل الشكر خيووو |
|||||||||||||||||||||||
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
02-03-2008 | #6 | |||||||||||||||||||||||
|
آمين العفوووو ياحلا ماننحرم يالغلا |
|||||||||||||||||||||||
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
02-03-2008 | #7 | |||||||||||||||||||||||
|
يسلمك ربي يامديرنا الله يحفظك مشكووور |
|||||||||||||||||||||||
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
26-03-2008 | #8 |
|
ريومة
الف شكر يالغلا على موضوعك سلمت يمينك وربي يعطيك العاافية |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
22-04-2008 | #9 |
|
يعافيكِ الرحمن
كل الشكر |
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى
(رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ)
المشرف العام