~~{ آلفرآولـهـ وتجديدها للنشاط ... ~~

09-10-2008

/

/

~~{ آلفرآولـهـ وتجديدها للنشاط ... ~~[

إذا أردت تقوية وتجديد نشاطك , فعليك بتناول الفراولة او ما يطلق عليها "توت الارض" أو "فاكهة الحب" للونها الاحمر القانى , فهذا ما اثبتته احدث الدراسات الفرنسية الحديثة نظرا لاحتوائها على أملاح الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وفيتامينات "ج" و"ب1", واضافت الدراسة ان الفروالة لها فوائد صحية عظيمة أهمها المساعدة على تبريد الكبد والدم والطحال , كما ان أوراقها وجذورها تساهم فى تثبيت الأسنان الرخوة وشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة .
كما اوضحت الدراسة ان نسبة الحديد الموجودة بالفراولة تفوق أربعين مرة ما يوجد فى العنب , كما أشارت الدراسة الى أن عصير الفراولة يفيد في ازالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد فى جميع أنواع الالتهابات .
هذا وقد نصحت الدراسة بضرورة تناول الفراولة مباشرة بعد غسلها حتى لا تفسد خواصها المضادة للجراثيم , ونصح الاطباء بهرس بعض حبات الفراولة ودهن الوجه بها قبل النوم وتبقى حتى الصبح ثم تغسل بماء البقدونس الافرنجى لينشط الجلد وتزول التجاعيد