المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فـــوائــــدالنوووم في الظلام؟؟؟؟


جوري
29-05-2006, 06:20
http://www.moq3.com/pics/up/b_27_05_06/8e14a15965.gif

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )

http://www.moq3.com/pics/up/b_27_05_06/4e28b6da4c.gif

منقوول ودمتم سالمين..

سلطان
29-05-2006, 11:09
سبحان الله

بصراحة تون ادري

<<<<< هذا المستخدم رايح ينام


الف شكر لك

موضوع مفيد يمال العافية والله

لكي خالص تحياتي

أجــا
29-05-2006, 11:51
سبحان الله

جوري

معلومات رائعه

الله يعطيك العافيه

ثلاب
30-05-2006, 02:34
اهااه بالله هلوووووووووووووون

ياملاا العاافيه والله جوري

وعسااك على القوه

بس المشكله يجي ابا اذان كككككككككككككككككككككككك

جوري
30-05-2006, 06:01
سلطان الخلف..اجا..شكرا للمرور..ودام تواصلكم..

وهلاااااااااااااااااااابكم..

جوري
30-05-2006, 06:09
اهااه بالله هلوووووووووووووون

ياملاا العاافيه والله جوري

وعسااك على القوه

بس المشكله يجي ابا اذان كككككككككككككككككككككككك

http://www.moq3.com/pics/up/b_27_05_06/6dda83e8cc.gif http://www.moq3.com/pics/up/b_27_05_06/6dda83e8cc.gif ..الا ابا اذان لايجي..كككككككككككككك

بكل فخر قالش
31-05-2006, 07:40
معلومات مفيده لك كل الشكر

اخو سعدى
01-06-2006, 03:25
تسلمِ على ذا الجلب المفيد ..
وعلى هذه المعلومه القيمه ..

وأوضح باحثون أن هرمون الميلاتونين الذي يتم إنتاجه وإفرازه
بشكل رئيسي في الضوء الخافت أثناء الليل, قد أثبت فعاليته في
تنظيم وتقديم مواعيد النوم والاستيقاظ للأشخاص الذين يشكون
من أنماط نوم متأخرة, وفي علاج العميان والمبصرين الذين
يعانون من متلازم النوم - اليقظة خلال الأربع والعشرين ساعة.

وتقترح التقارير الطبية إمكانية الاستفادة من هرمون الميلاتونين
في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ عند الأطفال المصابين بنقص
معين أو اضطرابات عصبية ومشكلات في النمو.

هذا ولكم التقدير ...

جوري
02-06-2006, 01:50
اخو سعدى..بكل فخر قالش..شكرا على المرور ودام تواصلكم..

صالح فارس الجربا
22-06-2006, 02:01
جوري شكراً
على النقل الرائع
وياهلا

جوري
23-06-2006, 05:15
الهدد شكرا للمرور الطيب..

مغترب بالشمال
06-07-2006, 05:47
شكرا لكى جورى

اشوى اثرينا كويسين ماننام الابظلام (ضبان )

تشكراتي
25-07-2006, 10:16
مشكورة الجوري
ولكل انسان طقوس بالنوم تختلف عن الاخر

وانا مستحيل انام بالنور او بجو فيه صوت
ولا استطيع النوم الابغرفتي
قال الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )