15-03-2008 | #1 |
|
حــــرقـــــــان فـــم الـــمــعـــدة ...
حرقان فم المعدة من الاصطرابات الشائعة بين العديد من الأشخاص ومرتبطة باضطرابات عسر الهضم . وتصبح الشكوى دائمة مع السيدات أثناء فترة الحمل، وهذا الحرقان ليس ضاراً أو يسبب مشاكل للسيدة الحامل لكنه يسبب آلاماً وعدم الشعور بالراحة . * حرقان فم المعدة : هو شعور بالحرقان يمتد من أسفل الحنجرة حتى أسفل عضمة الثدي ، وأسبابه تغيرات هرمونية وفسيولوجية بالجسم . وخلال فترة الحمل تفرز المشيمة هرمون (البروجيستيرون) الذي يرخي عضلات الرحم ، ويعمل أيضاً هذا الهرمون علي إرخاء الصمام الذي يفصل بين المريء والمعدة مما يؤدي إلي ارتجاع الحمض من المعدة للبلعوم والذي يترجم في النهاية علي الإحساس والشعور بحرقان فم المعدة . ولا يقف تأثير هرمون البروجيستيرون علي ذلك فحسب حيث يبطيء من انقباضات المعدة ويصيب عملية الهضم بالكسل والبلادة . وتزداد أعراضه في الأشهر الأخيرة من الحمل لأن الجنين يكبر في الحجم ويملأ تجويف البطن مما يبطيء من عملية الإخراج وبالطبع حدوث الارتجاع . * متى تختفي أعراضه ؟ تعاني معظم السيدات الحوامل من حرقان فم المعدة وعسر الهضم في النصف الثاني من مرحلة الحمل ولا تختفي الأعراض غالباً إلا بعد الولادة . * علاج حرقان فم المعدة : لا يمكن تفاديه أو تجنبه بنسبة 100% ولكن تخفيف حدة الأعراض هو العلاج الأكيد : - تجنب تناول الأطعمة التالية : • الأطعمة الدسمة . • الأطعمة الحارة . • الشيكولاتة . • المشروبات الحمضية . • القهوة . • الكحوليات . - تناول الأطعمة علي وجبات عديدة وبكميات قليلة . - قضم الأطعمة بمقدار ضئيل والمضغ جيداً لها . - عدم تناول كميات كبيرة من السوائل أثناء تناول الوجبات ولكن فيما بين الوجبات . والكمية التي يوصي بها للمرأة الحامل من 8 – 10 أكواب . - عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة . - النوم علي وسادات عالية أو أي شيء آخر المهم هو رفع الرأس ، لأن الجاذبية تعمل علي منع ارتجاع حامض المعدة إلي الاتجاه العكسي . - اللجوء إلي الأدوية المضادة للحموضة بعد استشارة الطبيب فهي تحتوي علي الماغنسيوم والكالسيوم التي تعطي إحساساً بالراحة لكن مع أخذ الحذر أن معظم هذه الأدوية عالية في نسبة الصوديوم . |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
15-03-2008 | #2 |
|
لا يمكن تفاديه أو تجنبه بنسبة 100% ولكن تخفيف حدة الأعراض هو العلاج الأكيد :
- تجنب تناول الأطعمة التالية : • الشيكولاتة . . .صعب وااايد اهد الشكولاته او الكافي!!.. وللأسف هالمشكلة مب بس للحوامل اعتقد الاغلبية يعانون منهااا!!.. تسلمين يالغالية على هالموضوع.. |
|
20-03-2008 | #6 |
|
الدانة
مشكوورة يا غلاهم على توااجدك الراائع |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
22-03-2008 | #7 |
|
ابو بدر
يسلمك ربي من كل شر الف شكر |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
08-04-2008 | #8 |
|
انا غير
سلمتي على التوااجد |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
21-04-2008 | #9 |
|
اجــا
الف شكر على رووعة الحضور العطر |
• •• ••••• أنا مابي من الدنيا لآمكسب ولآأرباح أبي لآمـــر ذكرآي تقول الناس { ياطيبه} ••• ••••• |
22-04-2008 | #10 |
|
الفجر البعيد
جزاتس الله خير ع المعلومات مبدعه يالغلا احسنتي الاختيار |
مجتمع يرفض الطب ! و يسيء الظن في الطبيبات !! وحين تلد النساء ، يبحث عن " طبيبه " !! مجتمع متناقض ! |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى
(رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ)
المشرف العام